[Школа пробуждения] Подготовка к ретриту

Многие говорят, что когда ты принял решение встать на путь духовного роста, то все трудности и препятствия рассасываются сами собой и жизнь сама “тебя ведет”. Другие отмечают, что наоборот, жизнь “строит нам всяческие препятствия”, испытывая нас и давая жизненный опыт, позволяющий проверить себя и расти дальше. У меня ничего такого не было. Но были и свои проблемы.

Сразу, когда я узнал про ретрит, возникло четкое понимание, что я туда обязательно попаду. Правда, ощущалось сильное сопротивление в процессе подготовки.

( Read more... )

Об остановке внутреннего диалога

Мысли - это естественное состояние очищения, данное нам природой. Совсем без них жить нельзя. Пока есть о чем волноваться, переживать, будут мысли. Но если избавиться от всех страхов и переживаний, ты сможешь стать хозяином над своим умом.

Большинство переживаний ума связано с поддержанием внутреннего я, эго. Поэтому, чтобы достичь состояния внутреннего безмолвия, прежде всего надо избавиться от своего эгоизма.

Останутся и другие источники мыслей: волнение о других и т.п. Поэтому необходимо достичь полного принятия любой ситуации такой какая она есть. Отпустить любой внутренний контроль над происходящим. Это еще один большой шаг к остановке внутреннего диалога.

Отсутствие волнения и беспокойства не означает равнодушие к страданиям других. Если просят помочь - помогай. Но не вмешивайся в то, что лучше всего регулируется природой и жизнью. Просто спокойно и с теплом наблюдай за всем происходящим вокруг. И будь благодарен, что стал свидетелем жизни, что можешь кому-то помочь, можешь сделать что-нибудь хорошее. Ведь для этого мы все здесь и находимся.

О моем посещении ретрита

Недавно я прошел десятидневный ретрит, в ходе которого у участников было множество ограничений. Нам нельзя было пользоваться никакими гаджетами, поэтому я делал записи о своих опытах и мыслях в бумажный блокнот. Далее я опубликую эти записи с дополнениями и пояснениями, выделенными [квадратными скобками].

Все записи, относящиеся к ретриту, в начале заголовка имеют фразу [Школа пробуждения] - так условно я называю организацию, которая проводила ретрит и подготовку к нему - и описывают мой личный субъективный опыт. К самому ретриту я подошел в состоянии, описанном в этом посте: Глубина зовет.

Ретрит проходил в живописном месте в лесу на берегу моря. Нас никто не беспокоил, были созданы все условия для успешного прохождения занятий.

Участники ретрита

( Read more... )