[Школа пробуждения] 5-й день ретрита

[Голодание и практики резко ускоряют все процессы в психике и организме.]

Проснулся среди ночи с ощущением, что уже выспался. Будто сменил часовой пояс и где-то там, откуда приехал, уже день наступил. Перелег и все же заснул.

Скорее всего, это из-за голода. Хотя его непосредственно не чувствуется, но есть небольшая тошнота и часто душно. Нюх обострился, чувствую запах цветов, пожухлой листвы на расстоянии и т.п. Каждое физическое действие вызывает одышку и головокружение.

( Read more... )