Как я провел остаток года

[lankastersky]

В конце октября на работе начался аврал, и начались проблемы со здоровьем. Ближе к концу года с я все-таки догадался сходить к врачу, хоть мне и казалось что с пандемией на улицу лучше не высовываться. Но опросив знакомых (таких же crazy russians), понял что врачи по-прежнему работают и записался на прием.

Оказалось что врачи принимают по скайпу. Меня направили в лабу сдавать кровь на антитела и прочее такое. Попутно я спросил, как можно привиться от вируса, мне сказали что они сами еще не привились и надо подождать минимум месяц а то и два. Я записался на сайте на сдачу анализов и поехал. Лаба оказалась закрыта. Я удивился, ну мало ли, может санитарный день, и поехал в другую по соседству. Она тоже оказалась закрыта и как мне сказали, давно.

Пометавшись, я все-таки нашел открытую лабу. Врачи были напряжены и немного нервны, видимо, на них сейчас приходится большая нагрузка. Но результаты анализов пришли довольно быстро, и врач сказал что проблемы со здоровьем были на нервной почве, никаких вирусов у меня нет.

Это было хорошей новостью и отдохнув на новогодних праздниках, я возобновил физические тренировки.

Я понял что мне не хватает кардио-нагрузок и стал чаще ходить с друзьями на хайки. После каждого хайка организм чувствовал себя все лучше и усталось проходила все быстрей, хоть хайки становились все сложней (уровень hard): горы, пересеченная местность, заброшенные тропы и т.п. Сейчас лазить весь световой день по горам для меня даже в радость.

Но на хайк часто не походишь, поэтому я еще возобновил поездки на велосипеде. Наметил несколько маршрутов недалеко от дома, и где-то на час активного педалирования периодически выбираюсь. В совокупности с физическими упражнениями по утрам дает отличный результат.

Пока организм не пришел к той форме которая была в октябре, если судить по весам которые я беру, но это дело тренировок.

Радует что опять проснулся интерес к музыке. За это время я написал несколько песен, еще несколько аранжировал и свел. Продолжаю заниматься с репетиторами по звукорежиссуре и вокалу. Продолжаю открывать для себя что-то новое в музыке, пробую новые жанры и приемы. Надеюсь в следующем году все-таки начну публиковать свои песни, хоть я еще и далеко до того момента, когда бы я был удовлетворен качеством их звучания.