Успокой свой ум

[lankastersky]

Гулял с котом, залез на узкий камень и никак не мог на нем устоять. Уже и так, и так пробовал. То ли по жизни дерганный, то ли с координацией неважно. Потом вспомнил всякие боевики с фразами учителей про "успокой свой ум", дай думаю попробую, и расслабился, погрузившись в состояние медитации. И как-то все 250 степеней свободы костей в теле так хорошо расслабились, что спокойно встал на камень и стоял так сколь угодно долго.

Потом еще днем, когда в теннис играл, пробовал так же успокаивать ум, когда мяч подавал. Ошибок гораздо меньше было. Правда, соперник наверное бесился, что я так туплю каждый раз, ну да это мне только на руку:).