Попытка научного обоснования йоги

Встретил интересную фразу про йогу, которую считаю верной, хоть йога у меня в свое время и не пошла.

"Если кто-то практикует йогу в течение восьми недель и затем выкуривает сигарету, он скажет: мой бог, я никогда не замечал как ужасна эта вещь, я не могу продолжать это больше.  В процессе тренировок, ощущения тела становятся более восприимчивыми, и ты чувствуешь токсичность вещей в более насыщенной форме. По этой причине... йога может стать суперсилой для контроля повседневных болезней. Люди меняют свою диету, меняют свое поведение таким образом, что начинают чувствовать себя лучше, потому что теперь, в первый раз за всю их жизнь, они действительно чувствуют больше."
( Read more... )