О способах достижения ОСов

Существует множество методик, так или иначе гарантирующих появление осознанных сновидений. Как показывает опыт, каждая из методик требует постоянного и сосредоточенного исполнение упражнений, и чем больше времени и внимания тратится на упражнения (в разумных пределах, конечно), тем больше частота и пронзительность сновидений. Но как только забрасываешь методику, откатываешься назад. Что делать?

( Read more... )