lankastersky: (Default)
[personal profile] lankastersky
В связи с резкой сменой материков и часовых поясов словил несколько полубессонных ночей. Часть забил мелатонином, а часть решил провести, "растягивая удовольствие" и наблюдая за бессонницей.

Сначала долго идет поток мыслей. Ты с ним борешься, пытаешься остановить, потом плюешь и просто следишь за потоком. Когда вспомнил все недавно посмотренные сериалы и услышанне разговоры, постепенно замечаешь, что мысли все больше превращаются в картинки, некий визуальный ряд без анализа, порождаемый памятью. И тут главное поймать момент, когда этот визуальный ряд превращается в полноценный сон. Мозг еще активен, а тело устало и отрубается. Отличные условия, чтобы выйти в осознанный сон.

Такой сон очень стабильный, из него сложно проснуться, потому что организм реально устал. Но есть и сильный риск погрузиться в сюжет сна. Если его избежать, то бродишь довольно долго. Я так пару раз ловил сны длительностью, по субъективному ощущению времени, по полчаса-час, что для меня довольно долго.

Плюс еще утром потом долго валяешься, периодически просыпаясь от солнца и пытаясь понять по сигналам организма, пора уже вставать или еще поспать, и снова проваливаясь в сон, что дает еще одну отличную возможность мягко переступить грань между реальностями и очнуться там.

Вообще, в последнее время не отпускает мысль, что никто не может объяснить, откуда во Вселенной появилась материя и энергия. И что может быть, их действительно нет, а есть только наше их восприятие, взирание на голографическую Вселенную нашими смещенными точками сборки. Короче, всё есть иллюзия и тлен.

Хотя кто тогда взирает?..

Date: 2018-10-02 07:38 pm (UTC)
From: [identity profile] thunderingfaith.livejournal.com
Да, бессонница очень способствует ОСам. Я её специально для этого вызываю.

Profile

lankastersky: (Default)
lankastersky

January 2021

S M T W T F S
      12
3456789
10111213141516
171819 20212223
24252627282930
31      

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Feb. 26th, 2026 12:22 pm
Powered by Dreamwidth Studios