О здоровом питании:)

[lankastersky]

В ходе практик у меня несколько раз менялось отношение к еде. Были периоды, когда я начал отказываться от мясной и другой тяжелой пищи, и думал, что скоро стану вегетарианцем. Были периоды, когда вообще ел по-минимуму, раз в день. И потом понял, что с энергетической точки зрения есть пища, на переваривание которой организм тратит много энергии, даже больше, чем в итоге получает из питательной массы, а есть, наоборот, та, которая переваривается наиболее эффективно. Причем для каждого организма и состояния человека, это деление пищи свое: кому-то позарез требуются составляющие, присутствующие в мясе и грибах, а кто-то на одной морковке может прожить.

Конечно, можно иногда себе позволить тяжелую пищу, но если впереди тяжелый рабочий день, а после плотного обеда кровь отливает от мозга и наступает послеобеденная вялость и отупение, в этом нет ничего хорошего.

Еще есть мнение, что поедать трупы убитых животных вредно для кармы. Может, это и действительно вредно, когда ты растишь несколько лет бычка, ухаживаешь за ним, ласково называешь по имени, сильно к нему привязываешься и все это время знаешь, что однажды придешь к нему с тесаком и потом положишь на кухонный стол. Тут грех на душе будет соизмерим с убийством близкого. А если природа сама тебе дает возможность утолить голод (ну там, друзья колбасу принесли в знак благодарности за что-нибудь), то ничего плохого тут нет. И вообще, если человек по жизни позитивный и живет в ладу с самим собой, то какое бы количество куриц он не съел, на общем уровне его кармы это не отразится, так как хороших поступков он совершает гораздо больше.